สวดมนต์ก่อนนอน ดีอย่างไร

ในวัฒนธรรมไทย สวดมนต์ก่อนนอน เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ทำให้เรามีความสุขได้ เพราะนอกจากจะทำให้เราสบายใจขึ้นแล้ว ยังเป็นการเปิดโอกาสให้เราได้อุทิศส่วนบุญส่วนกุศลให้เพื่อนมนุษย์ สรรพสัตว์ทั้งหลายในโลก ตลอดจนเจ้ากรรมนายเวรได้อีกด้วย ซึ่งในบทสวดมนต์ก่อนนอนนั้น ไม่ว่าจะเป็นบทใดก็ตามล้วนแล้วแต่แฝงไปด้วยข้อคิดดี ๆ ต่าง ๆ มากมาย ที่ช่วยเป็นหลักในการดำเนินชีวิตของเรา ดังนั้นแล้ว การสวดมนต์เป็นเรื่องที่น่าปฏิบัติเป็นอย่างยิ่ง และยิ่งปฏิบัติมากเท่าไร ก็จะส่งผลดีต่อตัวเรามากเท่านั้น ทั้งทางจิตใจ สุขภาพ ปัญญา
วันนี้สำหรับใครที่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นบทสวดมนต์ก่อนนอนที่ถูกต้องอย่างไร บันทึกหน้านี้ไว้ได้เลย เราเรียบเรียงบทสวดต่าง ๆ มาให้ทุกท่านได้ปฏิบัติตามอย่างครบถ้วนแล้วครับ มาทำตามเรากันได้เลย

บทสวดมนต์ก่อนนอน แบบสั้น

อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ (กราบ 1 ครั้ง)
สะวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม ธัมมัง นะมัสสามิ (กราบ 1 ครั้ง)
สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สังฆัง นะมามิ (กราบ 1 ครั้ง)

พุทธะบูชา มะหาเตชะวันโต
ข้าพเจ้าขอบูชาพระพุทธ ขอให้ข้าพเจ้ามีเดชเดชะ

ธัมมะบูชา มะหาปัญญะวันโต
ข้าพเจ้าขอบูชาพระธรรม ขอให้ข้าพเจ้ามีปัญญาอันยิ่งใหญ่

สังฆะบูชา มะหาโภคะวะโห
ข้าพเจ้าขอบูชาพระสงฆ์ ขอให้ข้าพเจ้าอุดมด้วยอริยสมบัติ

ติโลกะนาถัง ระตะนัตตะยัง อะภิปูชะยามิ
ข้าพเจ้าขอบูชาพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งของโลกทั้งสาม (31 ภพภูมิ)

วันทามิเจติยัง สัพพัง สัพพัฏฐาเน สุปติฏฐิตัง สารีริกะธาตุ
ขอบูชากราบไหว้พระสถูปซึ่งประดิษฐานพระบรมสารีริกะธาตุตามที่ต่าง ๆ

มะหาโพธิง ชินะโยจะ พุทธะรูปัง สะกะลังสะทา
ขอบูชากราบไหว้พระพุทธรูปทุกพระองค์และต้นพระศรีมหาโพธิ์ซึ่งสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสรู้

สวดมนต์ก่อนนอน

สวดมนต์ก่อนนอน

บทสวดมนต์ก่อนนอน แบบเต็ม เริ่มจาก
บทสวดมนต์ บูชาพระรัตนตรัย

อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา, พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ ฯ (กราบ)
สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม, ธัมมัง นะมัสสามิ ฯ (กราบ)
สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, สังฆัง นะมามิ ฯ (กราบ)

บทสวดมนต์ นะโมสรรเสริญพระพุทธเจ้า

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต, อะระหะโต, สัมมาสัมพุทธัสสะ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต, อะระหะโต, สัมมาสัมพุทธัสสะ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต, อะระหะโต, สัมมาสัมพุทธัสสะ

บทสวด อิติปิโส

อิติปิโส ภะคะวา อะระหัง สัมมา สัมพุทโธ วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู อะนุตตะโร ปุริสะทัมมะสาระถิ สัตถา เทวะมะนุสสานัง พุทโธ ภะคะวาติ
สวากขาโต ภะคะวาตา ธัมโม สันทิฏฐิโก อะกาลิโก เอหิปัสสิโก โอปะนะยิโก ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูฮีติ
สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ อุชุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ ญายะปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ ยะทิทัง จัตตาริ ปุริสะยุคานิ อัฏฐะปุริสะ ปุคคะลา เอสะ ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ อาหุเนยโย ปาหุเนยโย
ทักขิเณยโย อัญชะลีกะระณีโย อะนุตตะรัง ปุญญักเขตตัง โลกัสสาติ

คาถาชินบัญชรย่อ

ชิ นะ ปัญ ชะ ระ ปะ ริต ตัง มัง รัก ขะ ตุ สัพ พะ ทา
ขอพระคาถาชินบัญชรปริตร จงรักษาข้าพเจ้าตลอดกาลทุกเมื่อ

คาถายันทุน

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (3 จบ)
ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุณัสสะ สัทโธ ปาปัคคะโห ทุส สุปินัง อะกันตัง พุทธนุภาเวนะ
วินาสะเมนตุฯ
ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุกุณัสสะ สัทโธ ปาปัคคะโห ทุสสุปินัง อะกันตัง ธัมมานุภาเวนะ
วินาสะเมนตุฯ
ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุกุณัสสะ สัทโธ ปาปัคคะโห ทุสสุปินัง อะกันตัง สังฆานุภาเวนะ
วินาสะเมนตุฯ

เมื่อทำการสวดมนต์เสร็จแล้วเรา ควรแผ่เมตตาให้แก่ตนเองด้วยเพราะนอกจากจะทำให้เราเกิดความสงบจาก
การสวดมนต์แล้วการแผ่เมตตาจะเป็นเหมือนการไตร่ตรองอีกทีหนึ่ง ว่าในแต่ละวันของเรานั้นผ่านอะไรมาหรือ
เราทำอะไรตกหล่นไปบ้าง

บทสวดมนต์ แผ่เมตตาแก่ตนเอง

กราบพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์
อะหัง สุขิโต โหมิ นิททุกโข โหมิ อะเวโร โหมิ อัพยาปัชโฌ โหมิ อะนีโฆ โหมิ สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ

แปล : ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข ปราศจากความทุกข์ ปราศจากเวร ปราศจากอุปสรรคอันตรายทั้งปวง ปราศจาก
ความทุกข์ การทุกข์ใจ มีความสุขกายสุขใจรักษาตนให้พ้นจากทุกภัยทั้งสิ้นเถิด

นอกจากท่านจะสวดมนต์ก่อนนอนแล้ว ท่านควรแผ่เมตตาและทำสมาธิให้จิตใจสงบ เพราะการทำสิ่งเหล่านี้จะส่งผลให้เราสบายใจ นอนหลับอย่างมีความสุข ตื่นเช้ามาก็รู้สึกไม่กังวล พร้อมพบเจอกับเรื่องราวในวันใหม่ ที่กำลังจะเข้ามา เพียงท่านสละเวลาเพียงเล็กน้อย จะช่วยให้ท่านนอนหลับอย่างมีคุณภาพอย่างแน่นอน

บทสวดมนต์ก่อนนอน

บทสวดมนต์ก่อนนอน

รูปภาพจาก Father150
คำค้น: บทสวดมนต์ก่อนนอน สวดมนต์ก่อนนอน
กลับสู่หน้าหลัก  บทสวดมนต์

กลับขึ้นไปด้านบน | กลับสู่หน้าหลัก  บทสวดมนต์